Почему важна ваша реакция?
Когда ребенок устраивает истерику, это, в первую очередь, способ привлечь внимание и проверить, как вы на это отреагируете. Чем сильнее ваша эмоциональная реакция, тем больше топлива для каприза. Поэтому главная задача родителя — оставаться спокойным и доброжелательным, но твердым.
Что делать?
1. Используем сказку
Ищем (или сочиняем) сказку про истерику. Хороший пример — «Катюшина капризка»
Что делать?
- Несколько раз прочитайте и перескажите сказку.
- Затем спросите ребенка: «Когда ты начинаешь кричать, как думаешь, кто в может быть к тебе тоже залетает в гости Капризка?»
- Напомните ему про сказку. Если он говорит, что пришла Капризка (или другой персонаж), спросите: «Как можно ее прогнать?»
Этот ответ очень важен! Он подскажет, что именно помогает вашему ребенку успокоиться.
Пример для детей 3-6 лет: Ребенок может сказать, что Капризка боится воды — тогда можно предложить умыться. Или что Капризка не любит обниматься — тогда можно предложить мягко обнять малыша, чтобы помочь ему справиться с эмоцией.
Пример для детей 7-9 лет: Дети постарше могут предложить более сложные способы — например, «разговорить Капризку» или написать ей письмо, чтобы объяснить, что она мешает. Можно создать целый ритуал прощания с капризами, например, «закрыть» их в волшебном сундуке.
2. Спокойно обозначаем свою позицию
Важно говорить спокойно и без раздражения. Можно использовать такой текст:
«Я вижу, что ты злишься, и по всей видимости к тебе снова пришла Капризка. Мне что-то не хочется общаться втроем. Ты конечно можешь играть с ней вдвоем. Но я пойду лучше что-то интересное сделаю.»
Если ребенок сильно капризничает, напомните ему, что как только он попросит, вы готовы помочь прогнать Капризку. Используйте именно тот способ, который он сам предложил.
3. Напоминаем о последствиях
Через некоторое время можно сказать:
«Если бы Капризка ушла, у нас было бы гораздо больше интересных занятий, чем просто кричать и бить ногами по полу.»
Эта фраза помогает ребенку осознать, что у него есть выбор: продолжать капризничать или вернуться к приятным делам.
Почему это работает?
- Эмоция отделяется от ребенка. Когда вы называете каприз не его личной чертой, а «гостем», малышу проще воспринимать ситуацию без чувства вины.
- Сказка делает процесс наглядным. Дети лучше понимают абстрактные вещи через образы и метафоры.
- У вас появляется способ сохранять спокойствие. Вместо раздражения вы вспоминаете, что это всего лишь Капризка, а не сам ребенок.
Секретный ингредиент: доброжелательность
Со спокойствием еще можно справиться, но где взять доброжелательность, если ребенок вот-вот доведет вас до слез? Напомните себе:
- Ребенку самому тяжело справляться с эмоциями.
- Он еще учится управлять собой.
- Ваша реакция — его модель для подражания.
Да, это требует времени. Но со сказкотерапией процесс воспитания становится легче и даже веселее!
Попробуйте этот метод и напишите, как он сработал у вас!
❤️ Если эмоции вашего ребёнка — это ураган, а воспитание больше похоже на минное поле…
Я помогу разобраться!
Приходите на консультацию, где мы:
🔹 Разберём вашу ситуацию и найдём решение, которое подходит именно вам (если необходимо, напишем вместе с вами терапевтическую сказку для вашего ребенка)
🔹 Вы поймете, что стоит за детскими капризами, истериками и «не хочу».
🔹 Научитесь договариваться без крика и угроз.
А если вашему ребёнку нужна поддержка, я провожу консультации и для детей (в том числе и онлайн от 5 лет) – помогаю справляться со страхами, тревожностью и сложными эмоциями.
Если у вас остались вопросы, то можете написать мне в личные сообщения
Я провожу прямые эфиры и делюсь простыми, понятными рекомендациями о воспитании детей и про эмоциональное состояние женщин в своем ТГ канале. Присоединяйтесь ✨